杨瀚森特训升级，强化移动速度，提升抛投与篮下技术！-24直播网

杨瀚森特训升级，强化移动速度，提升抛投与篮下技术！

来源：24直播网2025-05-11 06:02:00

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今天，青岛的训练营继续更新杨瀚森的篮球训练内容。这段时间，他的训练重点主要集中在了个人技术的打磨上。而今天，训练的重点则是以篮下技术为主。

一开始，杨瀚森的练习主要围绕持球上篮。这不仅是为了优化他的上篮技术，对于一个内线球员来说，这项技术更是他能够轻松掌握的。他熟练地操控着篮球，每一个动作都显得游刃有余。

随后，杨瀚森转向了抛投练习。这段时间，他一直在强化这一技术。然而，他的抛投命中率一直不尽如人意。如果他能掌握小抛投技术，那么在球场上的吃饼机会就会大大增加。这对于一个内线球员来说至关重要。他努力地练习着，抛投的姿势越来越标准，动作也变得越来越灵活。我们期待着他在这个休赛季能够有蜕变性的进步，像胡金秋那样的抛投技术，将会让他在球场上变得极度稳定。

在抛投练习之后，杨瀚森还加强了背打和篮下脚步的练习。之前，王治郅曾经执教过他这一方面的技术，如果他能在美国进一步强化这一技术，再加上王治郅的私下指导，他的篮下脚步有望持续进步。对于一个内线球员来说，这无疑是至关重要的，尤其是杨瀚森的球商非常高，他有着出色的篮球智慧和决策能力。

此外，杨瀚森还需要提升的是他的移动力量训练。他的速度较慢，这在防守端很容易被对手针对。如果他能提升自己的脚步速度，那么他在攻守两端的表现肯定会更好。这也是他赴美训练的一个重要目标。我们期待他在接下来的训练中能够有所改变，这次联合试训的时间从北京时间5月12日持续到19日，这个时间段对于杨瀚森来说非常关键。我们期待这几天的集训能给他带来一些改变，让他在这次试训中率先获得部分球队的认可。

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